Avocado Smoothies

Alhamdulillah, walau saya tidak menanam pohon Alpukat tapi masih bisa makan buah ini sepuasnya. Sudah 2 minggu ini dikasih alpukat berturut turut sama Bulik. Kebetulan pohon dikebun belakang rumahnya lagi panen. Jadi ngirit beli buah buahan kan saya, hihi😀.

Apalagi cuma dikonsumsi sendirian,,lama habisnya…sampai alpukatnya mateng banget..empuk item item kulitnya. Mau bagaimana lagi, saya juga pas masih punya stock buah jambu merah banyak yang sudah terlalu ranum..

Saya biasa makan alpukat cuma saya makan begitu saja, dicuci terus dimakan langsung dagingnya pakai sendok dari buahnya. Kadang saya jus tanpa tambahan gula atau susu kental manis. Plain rasanya.

Tapi kali ini saya bikin smoothies dan saya kolabirasikan dengan sirup melon…daripada nganggur dikulkas sejak lebaran kemarin. Enak juga kok rasanya…perkawinan paksa antara buah dan sirup…alpukat rasa melon, atau melon rasa alpukat? Haha😄

Sup Buah Ala Ala by Me

Punya beberapa buah adpukat dan jambu merah yang ranumnya sudah kebangetan.

Kalau cuma dibiarin saja pasti besok pagi sudah otewe membusuk. Apalagi cuma saya konsumsi sendirian saja mereka. Plus tadi pagi dikasih sebutir pepaya California yang sudah empuk menguning oranye…bingung memakannya saya..😛

Daripada cuma tiap hari dibikin jus satu persatu pasti tidak akan bakal kelar kelar itu buah , wes lah akhirnya tak blender dan iris iris saja itu para buahan. Pura pura bikin Sop buah…haha..Sop buah KW! Mayanlah seger seger asem..karena tidak semanis yang dijual itu…saya sudah agak lama mengurangi konsumsi makanan/ minuman yang manis manis..tak apa apa yang penting lebih sehat😀

Bahan

1 buah jambu biji merah diblender dengan air 200 ml

1 buah adpukat diiris kotak

1 potong sedang buah pepaya, iris kotak

1 sdt sirup melon

40 gr susu kental manis putih

Cara:

Campur jus jambu merah bersama susu dan sirup. Aduk rata. Masukkan irisan buah pepaya dan adpukat. Bisa ditambah es batu atau blender jambunya pakai air es. Saya tidak pakai, alergi sama es hiks hiks..😢

Slurrrrph…nyess😋